长短腿问题是否可以通过针对性锻炼彻底矫正根据2025年最新运动医学研究，功能性长短腿可通过特定训练改善80%以上病例，而结构性差异则需结合物理治疗与运动补偿方案。核心策略包括肌肉平衡训练、姿势再教育及生物力学调整三阶段渐进干预。功能性长短...

05-074运动康复方案生物力学矫正非手术干预姿势调整策略神经肌肉训练