宝宝多大可以安全食用海鱼并获取营养优势根据2025年最新儿科指南，健康足月婴儿满8月龄即可引入低汞海鱼作为辅食，但需选择三文鱼、鳕鱼等低汞品种并彻底去刺。研究显示每周2-3次、每次15-20克的摄入量可显著提升婴幼儿DHA水平，促进大脑发...

06-068婴儿辅食添加海鱼汞含量控制DHA补充时机婴幼儿过敏预防辅食烹饪技巧