尿酸高患者适合吃哪些鱼类针对高尿酸人群能否吃鱼的问题，2025年最新营养学研究证实：部分低嘌呤鱼类可适量食用，但需注意品种选择和烹饪方式。三文鱼、鳕鱼等深海鱼由于嘌呤含量中等且富含ω-3脂肪酸，在控制摄入量的情况下反而有助于调节尿酸代谢，...

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