快乐森林真的能让人更快乐吗最新神经科学研究证实，沉浸式森林环境可通过三重机制提升人类幸福感：α脑波增强（提升38%）、皮质醇水平降低（27%），以及血清素分泌加速。这种被日本称为"森林浴"的疗法，在2025年已成为全球...

06-294森林浴疗法心理健康干预生物反馈技术环境心理学神经可塑性