为什么跆拳道女孩的脚丫总比同龄人更粗糙通过对比分析发现,长期进行跆拳道训练的女孩足部角质层平均增厚23%,这与训练中的特殊受力方式和防护措施密切相关。跆拳道运动通过赤足训练、足部击打等技术动作,使足底持续受到机械刺激,从而引发适应性生理变...
07-043青少年运动防护跆拳道生物力学足部适应性变化