史莱姆玩具真能帮助改善睡眠质量吗2025年的最新研究表明,史莱姆玩具作为触觉感官工具确实对部分失眠人群具有助眠效果。通过多维度分析发现,其核心作用机制在于触觉刺激引发的α脑波增强和压力激素水平下降。神经科学视角下的助眠原理玩弄史莱姆时产生...
07-095感官助眠技术触觉疗法非药物睡眠干预压力缓解工具神经可塑性研究