数字记忆力小游戏真能提升认知能力吗根据2025年最新神经科学研究，科学设计的数字记忆力游戏确实能短期提升工作记忆容量，但效果存在个体差异。我们这篇文章从脑机制、训练方法、局限性三维度解析其作用原理，并指出结合有氧运动与社交互动才能产生持续...

07-174工作记忆训练认知神经科学数字疗法脑健康干预神经可塑性