为什么干完活后手肘会突然疼痛手肘疼痛多由重复性劳损或急性拉伤引起，2025年的生物力学研究表明，75%的病例与肌腱炎、高尔夫球肘或网球肘相关。核心原因是肌肉过度使用导致的微损伤，可通过RICE原则（休息冰敷加压抬高）和针对性锻炼缓解。疼痛...

07-198职业性损伤预防运动康复医学人体工程学调整慢性疼痛管理生物力学分析