肩周炎患者如何通过日常锻炼缓解疼痛并恢复活动能力针对肩周炎患者的日常康复需求，建议采用"渐进式三维运动疗法"，通过科学设计的低冲击锻炼组合，可改善关节活动度并减轻炎症。2025年最新临床研究证实，持续6周的针对性锻炼可...

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