如何与不喜欢的人聊天而不感到痛苦与不喜欢的人交流时，关键在于设定心理边界、保持礼貌性参与，并运用「社交减耗法则」。2025年最新社交心理学研究表明，通过情绪剥离、话题引导和时限控制三大策略，可将不适感降低67%。我们这篇文章将提供可立即实...
07-149社交减耗情绪剥离认知重构职场沟通心理边界
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07-077平等关系情感沟通心理边界冲突化解成长型伴侣
